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Episodios
Micromeditación 🦌
Meditación de 1 minuto para reflexionar.
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Psiquiatría y Hongos Psicodélicos ✨🍄🌬️👁️
Investigaciones clínicas sobre terapias con psilocibina y psicodélicos.
The Beckley Foundation
Psilocybin Therapeutic Research: The Present and Future Paradigm
Documental recomendado de Netflix: “La mente en pocas...
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Micromeditación 🦘
Meditación de 1 minuto para reflexionar.
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Tus sentimientos no siempre se basan en la realidad + regalito 💝
DESCARGAR - Ritual Diario 📝
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Hipnosis para dormir - Abril 2022 ✨
Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]
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Personas NO disponibles emocionalmente
En este episodio desarrollo algunas caracterísitcas de las personas disponibles y no disponibles emocionalmente. Cómo reconocer y reconocerte en estos dos grupos para ayudarte a entender y mejorar aspectos que te...
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Yoga Nidra para Dormir 💫
El yoga nidra, también conocido como "sueño yóguico" a diferencia de otras formas de yoga, no implica movimientos físicos ni posturas. Se basa en la respiración profunda para calmar la mente y relajar el cuerpo, que...
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【Playlist】Música para un día tranquilo (Caminar, Estudiar, Trabajar, Relajarse)
Música para escuchar en un día tranquilo
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La Psiquiatría Integrativa y porqué la ejerzo ⚜️
En este episodio desarrollo el concepto de psiquiatría integrativa y explico cuáles son sus principales características.
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Estudiemos Juntos 📚✨ 2 hs + 20' descanso
Creá un entorno más tranquilo para estudiar
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Hipnosis para dormir rápido 🧞✨
Hipnosis guiada para dormir rápido y profundamente. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]
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La Hiperempatía genera Resentimiento
Por qué tener empatía sin límites puede ser un problema para tu salud mental.
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