Salud Mental✨ con Alan Disavia

4 habilidades para afrontar crisis emocionales extremas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La playa del sueño Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Escuchar, es mucho más que sentarse y abrir las orejas. Con la habilidad Escucha Asertiva vas a poder involucrarte de manera más activa en la comunicación con las personas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...

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Entrenamiento de una habilidad para reducir el malestar cuando estamos ante una situación angustiante: La Aceptación Radical Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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El planeta del sueño  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Qué es la ansiedad y cómo identificarla Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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