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Episodios
Meditación del SER ()
Meditación para escuchar 1/2 hora después de tomar tu microdosis. [Altamente recomendable escuchar con auriculares] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Declaración de Duelo con la herida pasada
Lista para encontrar la pérdida de tus expectativas o creencias que puedas necesitar para hacer el duelo por una herida del pasado. Una expectativa de que un padre sea cariñoso y afectuoso. Una creencia de que una...
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Herramienta para aprender a Perdonar
PUNTOS PRINCIPALES, ANOTACIONES Y TODAS LAS AUTO-INDAGACIONES Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Hablamos sobre Microdosis con Jakobien de Microdosing Institute
En este episodio conversamos con Jakobien van der Weijden, cofundadora de Microdosing Institute. Una psiconauta de corazón que ha dedicado gran parte de su vida a la investigación, la educación, difusión y estudio...
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Herramienta para personas autoexigentes, perfeccionistas, cerradas a nuevas experiencias y mentalmente rígidas
Puntos principales del episodio. El descubrimiento requiere apertura y voluntad para no tener siempre una respuesta. Aprender cosas nuevas normalmente implica cometer un error. Hay cuatro etapas por las que pasamos...
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La ilusión de la Verdad
La ilusión de la verdad es un mecanismo psicológico por el cual una persona llega a creer que algo es cierto, sin serlo. En este episodio desarrollo el concepto para que podamos quitarle poder a esta trampa...
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Plenitud
Qué tiene que pasar para sentirnos en plenitud, ese estado donde estamos “livianos” de mente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Meditación Elemental (usar )
[Altamente recomendable escuchar con auriculares] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Cómo compararse bien y trabajar la Envidia inútil
En este episodio reflexiono sobre con quién sería bueno compararnos y desarrollo habilidades para trabajar la envidia inútil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Por qué compararte con otros destruye tu autoestima
En este episodio analizo la comparación como estrategia de afrontamiento para saber si estamos haciendo las cosas bien, y cómo puede ser una estrategia perjudicial para nuestra autoestima. Hosted on Acast. See...
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Hipnosis para calmar la Ansiedad - Enero 2023 ✨
(Versión Remasterizada del 2019)Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ]
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Mi regalo para tu 2023✨
Ya está hecho. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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