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Episodios
Taller de Autoestima - Sesión 4
La Crítica Patológica Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Transformar la tristeza - Día 5
Cambiá la forma de relacionarte con la tristeza. Día 5 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Trastornos Disociativos
Los trastornos disociativos implican una desconexión y falta de continuidad entre pensamientos, recuerdos, entornos, acciones e identidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Cuentos ASMR para dormir - Luna de Carotina
No siempre cultivar una huerta es sólo la decisión de tener verduras y hortalizas en nuestra casa.Puede suceder que en tu papel de agricultor te sorprendan experiencias impensadas.Puede ocurrir que tu vida tome un...
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Taller de Autoestima - Sesión 3
El Razonamiento Emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Higiene del sueño
La higiene del sueño es una serie de hábitos y actitudes que nos permitirán conciliar bien el sueño y dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Taller de Autoestima - Sesión 2
El Pensamiento Polarizado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Hipnosis para dormir en cuarentena
Sesión de hipnosis diseñada para inducir el sueño y calmar la ansiedad producida por la situación de pandemia actual. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Caminá conmigo
Podcast sobre salud mental y psiquiatría psicodinámica. Episodios con meditaciones guiadas, técnicas de psicoterapia, psicofármacos, sesiones de auto-hipnosis entre otros. Psicoeducación como herramienta terapéutica....
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Caminar en casa contra el encierro y la ansiedad
Este ejercicio de caminar en casa permite una mayor tolerancia al aislamiento y la ansiedad [Audio 8D. Mejor con auriculares] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Transformar la tristeza - Día 4
Cambiá la forma de relacionarte con la tristeza. Día 4 [Audio 8D. Mejor con auriculares] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Transformar la tristeza - Día 3
Cambiá la forma de relacionarte con la tristeza. Día 3 [Audio 8D. Mejor con auriculares] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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