Salud Mental✨ con Alan Disavia

Salud Mental✨ con Alan Disavia

Alojado por: Alan Disavia

www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online individuales.

Episodios

Taller de Autoestima - Sesión 4

Temporada #1 Episodio #11

La Crítica Patológica Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ver episodio

Transformar la tristeza - Día 5

Temporada #1 Episodio #11

Cambiá la forma de relacionarte con la tristeza. Día 5 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ver episodio

Trastornos Disociativos

Temporada #1 Episodio #11

Los trastornos disociativos implican una desconexión y falta de continuidad entre pensamientos, recuerdos, entornos, acciones e identidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ver episodio

Cuentos ASMR para dormir - Luna de Carotina

Temporada #1 Episodio #11

No siempre cultivar una huerta es sólo la decisión de tener verduras y hortalizas en nuestra casa.Puede suceder que en tu papel de agricultor te sorprendan experiencias impensadas.Puede ocurrir que tu vida tome un...
Ver episodio

Taller de Autoestima - Sesión 3

Temporada #1 Episodio #11

El Razonamiento Emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ver episodio

Higiene del sueño

Temporada #1 Episodio #11

La higiene del sueño es una serie de hábitos y actitudes que nos permitirán conciliar bien el sueño y dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ver episodio

Taller de Autoestima - Sesión 2

Temporada #1 Episodio #11

El Pensamiento Polarizado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ver episodio

Hipnosis para dormir en cuarentena

Temporada #1 Episodio #11

Sesión de hipnosis diseñada para inducir el sueño y calmar la ansiedad producida por la situación de pandemia actual. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ver episodio

Caminá conmigo

Temporada #1 Episodio #11

Podcast sobre salud mental y psiquiatría psicodinámica. Episodios con meditaciones guiadas, técnicas de psicoterapia, psicofármacos, sesiones de auto-hipnosis entre otros. Psicoeducación como herramienta terapéutica....
Ver episodio

Caminar en casa contra el encierro y la ansiedad

Temporada #1 Episodio #11

Este ejercicio de caminar en casa permite una mayor tolerancia al aislamiento y la ansiedad [Audio 8D. Mejor con auriculares] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ver episodio

Transformar la tristeza - Día 4

Temporada #1 Episodio #11

Cambiá la forma de relacionarte con la tristeza. Día 4 [Audio 8D. Mejor con auriculares] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ver episodio

Transformar la tristeza - Día 3

Temporada #1 Episodio #11

Cambiá la forma de relacionarte con la tristeza. Día 3 [Audio 8D. Mejor con auriculares] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ver episodio