Salud Mental✨ con Alan Disavia

Aprendé a meditar con este protocolo de 7 días.- Sugerencias de pasajes:[1]Desde los tiempos en que mi abuelo soñó que un díaYo viviría para cantarles esta canciónDesde los tiempos en que mi abuelo soñó que un díaYo...

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Hipnosis para tener un sueño profundo 2021 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El yoga nidra, también conocido como "sueño yóguico" a diferencia de otras formas de yoga, no implica movimientos físicos ni posturas. Se basa en la respiración profunda para calmar la mente y relajar el cuerpo, que...

Hipnosis para tener un sueño profundo manejando el estrés provocado por la pandemia y el fin de año Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Relatos sobre los seres vivos del planeta tierra. A los que invito a sumergirte para que te dejes invadir por sus misterios, colores y sonidos hasta que nos envuelva en un abrazo de tibieza y sueño. Hosted on Acast....

ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en  español Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y...

El yoga nidra, también conocido como "sueño yóguico" a diferencia de otras formas de yoga, no implica movimientos físicos ni posturas. Se basa en la respiración profunda para calmar la mente y relajar el cuerpo, que...

Un mantra para lidiar con la frustración Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No podemos sobrevivir sin nada de miedo. Pero tampoco con miedo excesivo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hipnosis guiada para dormir profundamente. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ]⁠www.alandisavia.com

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