Salud Mental✨ con Alan Disavia

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Alojado por: Alan Disavia

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Episodios

Cómo reducir impulsos emocionales indeseados

Temporada #1 Episodio #11 April 10, 2021

Técnica para cambiar o reducir las emociones no deseadas cuando estas no se ajustan a los hechos.APRENDER TÉCNICA MENTE SABIA: https://sptfy.com/9VL8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ambientes para Dormir ✨ Refugio de gatitos

Temporada #1 Episodio #11 April 09, 2021

Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CRISIS DE ANSIEDAD

Temporada #1 Episodio #11 April 04, 2021

Ayuda de emergencia ante una crisis de ansiedad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hipnosis para dormir con un recuerdo lindo

Temporada #1 Episodio #11 March 25, 2021

Hipnosis guiada para dormir rápido y profundamente evocando un recuerdo agradable. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ]

ASMR para dormir - Fogata en la playa ️️

Temporada #1 Episodio #11 March 12, 2021

ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response, o en español, Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico relacionado con la percepción de ciertas sensaciones asociadas al bienestar y...

Ambientes para Dormir ✨ Ventisca en la Montaña ️️❄️

Temporada #1 Episodio #11 March 01, 2021

Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ambientes para Dormir ✨ Lluvia sobre Monstera ️

Temporada #1 Episodio #11 February 03, 2021

Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meditar en 7 días - Día 7

Temporada #1 Episodio #11 January 28, 2021

Aprendé a meditar con este protocolo de 7 días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meditar en 7 días - Día 5

Temporada #1 Episodio #11 January 28, 2021

Aprendé a meditar con este protocolo de 7 días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meditar en 7 días - Día 6

Temporada #1 Episodio #11 January 28, 2021

Aprendé a meditar con este protocolo de 7 días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meditar en 7 días - Día 3

Temporada #1 Episodio #11 January 28, 2021

Aprendé a meditar con este protocolo de 7 días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meditar en 7 días - Día 4

Temporada #1 Episodio #11 January 28, 2021

Aprendé a meditar con este protocolo de 7 días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.